Thank you!
We will contact you shortly
Дуже добре працює з психосоматичними захворюваннями, тривогою, порушеннями сну, станами пост-стресового навантаження тощо.
Біосугестивна терапія (БСТ) — це делікатний, неінвазивний і немедикаментозний напрям психотерапії, який поєднує словесний вплив, звукові елементи природи та спеціальні тілесні дотики. Метод спрямований на зменшення проявів психосоматичних порушень і хронічного стресу, а також на відновлення внутрішнього балансу. БСТ стимулює природні ресурси організму до саморегуляції на нейронному й біохімічному рівнях, що позитивно впливає як на фізичний стан, так і на психологічне благополуччя.Чому варто спробувати і доказова база - читайте далі...
Часті запитання
Що таке БСТ
Як воно працює
Відгуки учасниць БСТ
"Я пройшла близько 8 сеансів.Коли я записалась на терапію, я дуже погано почувалась фізично і психологічно.Фізично енергії не було зовсім, були дні коли важко було перейти з кімнати в кімнату, а після ранкової 15-ти хвилинної ходьби було враження, що денний запас сил вичерпаний.Мені дуже сподобалось, як відбувається сеанс, тому що 15 хв сеансу, в мене майже не було купи зайвих думок, а я зосереджувалась на своєму внутрішньому стані.Під час сеансу я відчувала легкість і безпеку.З кожним тижнем, кількість тривожних думок зменшувалась.А після завершення терапії я повна енергії, радісна, впевнена у собі.І навіть не віриться зараз, яка я була обезсилена коли до Вас вперше прийшла."Дякую Вам, Наталю
Січень 2026, Оксана
“Мені просто було добре. Цей час був для мене і мого здоров'я. Відчуття спокою, розслабленості і впевненості. Дякуємо ❤️”
Жовтень, 2025
"Я проходила БСТ раніше в рамках ретриту для дружин військовослужбовців, а пізніше також індивідуально у Вас. Я маю проблеми зі сном, мабуть, через загальну тривожність та вікові зміни, а також і ситуація в країні додає фонового стресу.Під час БСТ я відчувала, як моє тіло врешті відпускає зажими, і розслабляється, мені ставало легше дихати та швидше приходив сон.І загалом після сеансів БСТ покращувався настрій. Я помітила, що сплю краще, хоч уже пройшло півроку, як завершила сеанси БСТ, хоча інколи ще можу серед ночі прокидатися, проте, пізніше знову засинаю, а значить стала більш розслабленою, і сприймаю хід подій та ситуацій "більш плавно. Дякую"
Січень 2026, Наталя (ім'я змінено)
Що потріно зробити:
Заповніть коротку форму: